lunes, 16 de marzo de 2020

EDUCACIÓN FÍSICA: JUEGO Y MOVIMIENTO EN CASA

🏋️🏋🏻‍♀️ Desde el área de EF, proponemos una serie de actividades para que los niños y niñas puedan seguir trabajando contenidos propios del área y tengan a lo largo del día, tiempo de compromiso motor:

🚿🧽🧻Extremar la higiene personal

🧹🧼🛏️Ayudar en las tareas del hogar

🥦🍌🍅🥛Cuidar la alimentación (crea un planning de desayunos y meriendas saludables y cuélgalo en tu frigorífico; nos lo puedes mandar también; busca recetas creativas y saludables)

💃🕺 Bailar con Just Dance en YouTube

🤹🏻‍♀️🤹🏼‍♂️ Pacticar malabares (como fabricar pelotas malabares ), los globos son una buena opción de juego ya que, con cuidado, no deben romper nada.

🤸🏻‍♀️🤸🏽‍♂️ Saltar a la comba, hacer figuras de Acrosport con la familia (ACROSPORT )

✉️ Practicar la papiroflexia (motricidad fina) (juegos con tapones)

🎞️🎥 Representar a nuestros padres con el movimiento, escenas de películas, personajes... Para que lo adivinen (expresión corporal)

🏃🏼‍♂️🏃🏽‍♀️ Desplazarnos por casa de diferentes formas (saltando con los pies juntos, a la pata coja, reptando, cuadrupedia...)


También os proponemos juegos de relajación para toda la familia:

YOGA PARA NIÑOS Y NIÑAS

A TRAVÉS DEL GRUPO OS ENVIAMOS UN JUEGO DE CARTAS DE POSTURAS DE YOGA, DESDE EL GRUPO PODÉIS ENVIARLO A VUESTROS CORREOS ELECTRÓNICOS PARA DESCARGARLOS E IMPRIMIRLOS.

Una idea para quienes tengan el espacio adecuados:
MISIÓN IMPOSIBLE